Ингредиенты:
3 ст.л. молотых семян льна 
1 стакан тёртой моркови 
1 стакан подсолнечных семечек, молотых в кофемолке 
1/2 стакана мелко рубленного черешкового сельдерея 
6 ст.л. мелко нарезанного лука 
2 ст.л. мелко нарезанной петрушки 
2 ст.л. мелко нарезанного сладкого перца 
1/2 ч.л. соли

Приготовление:
Всё смешать как следует руками, налепить котлет, сушить 6-8 часов в сушилке (дегидраторе) при 40 гр. 

CacaoTree.ru

 

---